Há até alguns anos atrás, acreditava-se que o stress era um mal tipicamente urbano e associado à pressão profissional. Entretanto, estudos na área de saúde da mulher comprovaram que a doença do século XXI tem raízes muito mais amplas do que se imaginava. Conheça os fatores que tem abalado a saúde de muitas mulheres e como evitar tanto desconforto.
Segundo pesquisa realizada recentemente pela SulAmérica Seguros, o stress atinge as mulheres em prorporção imensamente maior do que os homens. O estudo foi feito com 29 mil pessoas, 17 mil do sexo feminino e 12 mil homens. O resultado foi a avaliação de que 51% das mulheres apresentavam nível de stress elevado e, entre os homens, esse percentual caía para 28%. A pesquisa evidencia que a pressão profissional (típico da vida moderna) não é o único fator envolvido no desencadeamento de níveis de stress. Isso porque, a entrada da mulher no mercado de trabalho não eliminou alguns antigos ranços culturais, como a ideia de que cabe ao sexo feminino a execução das tarefas domésticas. Pressão em casa, no trabalho, educação e formação dos filhos, necessidade de estar sempre disposta ao seu parceiro, todas essas imposições sociais explicam porque a saúde da mulher nos grandes centros urbanos não anda nada bem.
A recomendação dos especialistas às mulheres que se encontram expremidas pelas imposições da vida moderna é dialogar com seus maridos acerca das obrigações a serem divididas na relação. Assim como o sustento da casa, no caso das mulheres, cuidar da casa e educar os filhos, por exemplo, são também obrigações do homem moderno e isso deve estar bem claro. Parceria e cumplicidade entre o casal são os segredos para o bem-estar e saúde da mulher. Outras dicas relacionadas à saúde da mulher moderna é com relação a alimentação e aos cuidados com o corpo. Encaixar um momento para o lazer é essencial nessa nova perspectiva.
