Embora o absorvente interno hoje em dia já seja largamente utilizado pelas mulheres, ainda muitas se questionam sobre a segurança em usa-los, ou se eles causam algum efeito colateral; e outras dúvidas tão comuns para quem nunca os usou. Asseguro de ante-mão que não causam nenhum efeito colateral, mas para que você fique mais segura vou deixar alguns links que desmitificam o uso do absorvente interno, espero que seja útil. Para conhecer basta clicar nos links abaixo:

Eis mais um dos meus ídolos portugueses, uma das grandes vozes de Portugal, David Fonseca impressiona pela actitude, pela versatilidade profissional, e pelas belas músicas cantadas no idioma ingles. David Fonseca estudou cinema, foi fotógrafo de moda, a carreira musical de David Fonseca começou em  1998 e já em sua estréia o primeiro album 'Silence Becomes it' vendeu 250.000 mil cópias, um mega-sucesso de vendas.  Desde então David Fonseca continua merecidamente com um sucesso estrondoso em tudo que faz.

Apesar de algumas mulheres não saberem, as sombrancelhas podem alterar e muito o aspecto de sua fisionomia. Sombrancelhas mal tiradas, tortas, ou com falhas prejudicam o aspecto do seu rosto. Sem contar que sombrancelhas que há muito tempo não são tocadas demonstram também desleixo com o rosto e falta de cuidados. Hoje em dia já existem profissionais especializados em design de sombrancelhas e que conseguem dar uma 'levantada' fabulosa na fisionomia apenas com algumas alterações no design das suas sombrancelhas. Hoje vi uma dica muito interessante e deixo-vos o vídeo para vocês aprenderem como tirar sombrancelhas em casa, caso achem muito dificil procure um profissional especializado para ajuda-la:

Quem conhece Portugal, com certeza deve ter visitado Cascais. Se ainda não conhecem quando foram a Portugal não deixe de conhecer, próximo de Estoril fica a poucos kilometros de Lisboa. Em homenagem a magnifica Baía de Cascais, a banda de música portuguesa 'Delfins' fez uma bélissima música que retrata as praias de Cascais. Linda, fabulosa música. Vejam o vídeo abaixo:

Falar de Portugal e não falar especificamente de Lisboa, seria uma grande injustiça. Só que já andou pelas ruas e becos de Lisboa pode compreender o que eu digo. Lisboa é única, mágica, apaixonante, misteriosa, enigmática, iluminada, romantica...Lisboa minha amada cidade, não nasci em Portugal, mas amo Lisboa como se alí tivesse vivido mil vidas. Por isso digo que alguns dias em Lisboa valem recordações eternas e momentos de muita emoção. Lisboa, tantos cantos que nos hipnotizam...Alfama, Bairro Alto, Chiado, Baixa de Lisboa, Belém, as praias de Estoril e Cascais, Sintra dos Castelos.....Vale a pena conhecer, veja os vídeos abaixo:

Além de você poder fazer a terapia alternativa Cromoterapia, é possível bneficiar-se do poder das cores em seu dia-a-dia, escolhendo bem as cores da roupa que vai usar. isso mesmo, algumas cores tem o poder de te acalmar, ou deixa-la mais ativa e extrovertida. Isso é fabuloso pois conhecendo as cores é possível usar e abusar das mesmas, e valer-se dos beneficios das mesmas para ter dias mais produtivos e mais saudáveis. Assista o video abaixo e conheça o site: Viver Bem - Cromoterapia

Provavelmente já abordei aqui o tema cromoterapia, que é uma terapia alternativa, a qual consiste em aplicação de luzes coloridas em seu corpo, que irão beneficiar a sua saúde mental, fisica e espiritual. Sempre que possível e quando encontro algum artigo interessante sobre o tema, volto a falar sobre cromoterapia e porque? Porque eu já vivenciei a utilização da cromoterapia e para mim foi extremamente benéfica. Abaixo deixo-vos um video extremamente elucidativo, onde uma cromoterapeuta explica detalhadamente os beneficios desta terapia alternativa.

Costumo dizer que o organismo feminino é de facto único, embora sendo ser humano como o sexo masculino, temos funções orgânicas diferentes, como a ovulação, a gestação, amamentação, etc. Estas funções quer queiram, que não, fazem-nos únicas, com um universo único. Universo este que tem seus altos e baixos durante os 30 dias do mes, de acordo com as nossas oscilações hormonais. Temos períodos mais calmos, períodos mais tensos, temos t.p.m, a fase mentrual, a fase pós menstrual, a fase da ovulação. Cada uma destas fases são únicas e ocasionam também sintomas únicos, que por vezes nos deixam mais sensiveis, com alguns desconfortos fisicos, alguma cólica abdominal, desconforto na região genital, enfim....inúmeras sensações que só a MULHER pode compreender. Para se 'entender', para 'compreender' o que se passa com o seu corpo, antes de qualquer coisa é preciso conhecer-se, conhecer o seu corpo. Só assim possível será possível aperceber-se de sintomas diferentes, dores ocasionais, e outras coisinhas mais tão tipicas do sexo feminino.  Hoje vou deixar uam dica sobre um site interessante que vai te ensinar a conhecer o seu corpo. Visite, clique no link a seguir: Conhecendo o seu Corpo

Você já ouviu falar de um processo de 'reconstrução' dos cabelos que se chama Cauterização? Eu chamo o processo de 'reconstrução' porque o efeito da Cauterização nos cabelos é fantástico. Mas é importante que seja feita com produtos de qualidade e que o profissional saiba aplica-los e retira-los, pois caso não seja bem feita os seus cabelos ficam duros e ressecados. Falo por experiencia própria já fiz vários tipos de cauterização e se o profissional não souber faze-la adequadamente o cabelo fica duro e seco, como se estivesse 'encharcado' de condicionador. Por isso o meu conselho é a escolha dos produtos e do profissional. Vi um vídeo fabuloso sobre Cauterização dos Cabelos, o resultado foi excelente, acho que vale a pena assistir e ver o passo-a-passo.