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Como acabar com a celulite?

25 de Junho de 2008

in Estética Corporal



A grande vilã do verão, outono, inverno e primavera, a famosissima celulite :) Hoje em dia a grande maioria das mulheres tem celulite, senão da mais avançada, ao menos a do grau I. Ocorre que nos alimentamos muito mal, emagrecemos, engordamos, vivemos um dia-a-dia estressado, temos pouco tempo para exercicios fisicos, levamos uma vida sedentária; e tudo isto vai se acumulando. Felizmente atualmente já existem dezenas de tratamentos especificos para quem tem celulite, algusn bastante caros e só mesmo as mais sortudas conseguem ter acesso a eles; outros não tão caros e que qualquer uma de nós pode faze-lo.

Para combater a celulite, procure melhorar seus hábitos alimentares:

Evite as frituras e alimentos gordurosos
Evite comer alimentos que contenham açúcar refinado.
Evite comer chocolates e doces.
Evite colocar muito sal na comida
Beba muita água
Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas que só fornecem calorias e nenhum nutriente
Li um artigo super interessante, que tem muitas informações sobre vários tratamentos, vale a leitura:

http://www.bolsademulher.com/beleza/materia/adeus_celulite/4608/1

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{ 56 comentários… Ler Comentários em baixo ou Adicione um Comentário }

1 dayane 7 de Julho de 2010 ás 17:09

eu quero saber se tem como eliminar varizes, celulites do corpo, certo que estou acima do peso e desde que parei de jogar futebol essas coisas começaram aparecer em meu corpo o que devo fazer, é claro que já decidie voltar a jogar futebol, fazer caminhada e corrida, devo me alimentar de que forma me ajuuuuda plesss…beijosss

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2 DRa. Kátia Ferreira 8 de Julho de 2010 ás 5:34

Hoje saiu a minha reportagem no Blog Hiper Fashion sobre estrias!!!
Segue o link para vocês lerem.
Home hiperfashion.com.br/home.cfm
Reportagem hiperfashion.com.br/home.cfm?pagina=noticia&id=1361&jn=1
Abraços, DRa. Kátia Ferreira

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