Como superar o ciúmes?
Categorias: Comportamento, Populares
Escrito por: kat
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Quase todo mundo, algum dia na vida, já teve uma crise de ciúmes; e posso lhes assegurar que é uma das piores sensações que podemos ter. O ciúmes demonstra a nossa falta de auto-confiança, o nosso medo de ‘perder’, e aguça o nosso complexo de inferioridade. O complexo de inferioridade entra, quando começamos a ‘imaginar’ como será a outra, ou quando por acaso a conhecemos e começamos a nos comparar com ela; e reconhecemos que pode ser que ela tenha algo mais atraente que nós. Bem, seja qual for a situação, ciúmes mata, sim isso mesmo, ciúmes mata; não o seu companheiro mas a ti propria que se corroi dia e noite a ‘tentar descobrir’ ou a ‘imaginar’ algo. As vezes os ciúmes não passa de puro delirio nosso, outras vezes tem fundamento. A grande verdade é que os homens querem viver livres, leves e soltos e detestam quando pegamos no pé deles. Quanto mais pegamos no pé deles, pior eles se comportam, portanto desista de procurar ‘provas’, telefones, ’sms’, cheiro na roupa, ou seja lá o que for; porque quando um homem quer trair, ele traí até dormindo; então não se martirize por isso, pois não vale a pena. Você tem de analisar a sua relação, vale a pena viver ao lado de alguem que te deixa insegura e de quem você desconfia? Pense nisso.
Algumas dicas para superar o seu ciúmes:
1-Goste de si, antes de gostar dele.
2- Não deixe de ter amigas e de viver sua vida como fazia antes de conhece-lo. Mantenha sua independencia ‘psicologica’.
3- Antes de brigar, ou fazer uma cena, pense mil vezes.
4- Não faça projectos futuros em demasia, o romance pode não dar certo e você ficar frustrada para o resto da vida.
5- Não adianta chorar, implorar, ajoelhar, ou desmaiar, se seu namorado tiver de ir em algum lugar ou fazer algo ele fará, quer você queira ou não.
6- Seja superior, o que quer que nós mulheres possamos falar, eles sempre irão provar-nos de alguma maneira que estavamos equivocadas.
http://www.grupomada.com.br/site/
http://acc.paginas.sapo.pt/mada/index.html
Setembro 11th, 2008 at 12:24
gostaria de comentar um pouco ciume não pode ser exagerado talvez
temos mutivos de sentir ciume de al guem que nos amamos temos tambem nossos limites o companheiro e deiixado viver uma vida solta não o aperte muinto pois ele é que ten que sentir que tenho uma reponsabilidade posso ir se aonde vooltarei sempre na minha casa .nos meios ambientes onde vivemos n~~ao podemos comparar as nossas vidas com os outros sentes feliz naquilo que tu possuis devagar e bem vais chegar
Outubro 3rd, 2008 at 21:08
Oi
Olha, incrivel esse artigo. Parece que voces acertaram em cheio. Estava me sentindo enciumada por conta da falta de caráter de uma menina que eu nunca vi, que estava dando em cima do meu namorado e ele me contou. Acho que realmente quando vc nao conhece a pessoa fica imaginando- a demais e isso faz mal. Esse artigo me ajudou a entender que eu sou eu, tenho minhas qualidades e defeitos e se ele esta comigo, me paparicando e fazendo de tudo pra eu me sentir a mulher mais feliz desse mundo, é porque eu tenho algo de muito especial que as outras ex dele nao tinham. Talvez o ponto seja esse: nem excesso nem falta de aufo-confiança.
Obrigada valeu.
Outubro 22nd, 2008 at 22:03
Fez bem ter lido isso, mas o porém é que eu confio no meu namorado, porém tenho ciúmes das amigas que ele tem, mas o importante é que ele gosta de mim e sempra me respeitou e é isso que falta pra eu colocar na minha cabeça.
Bjoss
Outubro 24th, 2008 at 21:33
Qria que vcs me ajudassem entao dando a opiniao de vcs…eu tenho 16 anos eu sei q vcs vao pensar ahhh é uma fase da adolecencia gente eh seriioooo….meu namoradoo acho q nao me aguenta mais…eu nao sou linda,mais ele é lindo entao tdo mundo chega em mim e fala nossa Carol como seu namorado é lindoo!!nao aguento mais fica ouvindo comentarios desse tipo,eu tenho ciumes de tudo,eu quase entrei em depressão pq a pessoa ciumenta se senti insegura consigo msm,se odeia,acha q o parceiro nao esta satisfeito etc…EU NAO QRO Q MEU RELACIONAMENTO ACABE…nuncaaa…eu o amoo muitoooo…nao qro sufoca-lo,mais as vezes eu o sufoco =(,,,,me ajudem??!!
Outubro 27th, 2008 at 17:56
“Fez bem ter lido isso, mas o porém é que eu confio no meu namorado, porém tenho ciúmes das amigas que ele tem, mas o importante é que ele gosta de mim e sempra me respeitou e é isso que falta pra eu colocar na minha cabeça.”
tenho o mesmo problema que ela ! =/
Outubro 29th, 2008 at 22:57
Oi, Na opinião de vcs devo procurar ajuda de um psicologo ?!
Não porque por mais que eu tenha conciência de que o ciumes não é legal, não consigo modificar minha maneira de amar…Tenho ciumes até do meu gato de estimação se ele pedir carinho para outra pessoa ! Não sei o que fazer ??!!! Pode me mandar dicas ou mais artigos sobre o assunto ?!
Sofro muito com isso recentemente perdi quem eu mais amava (meu namorado) por causa de tolices como essa, e o pior nem vou ter chance de reconquista-lo…Minhas amiga conversam reclamam mais eu tento melhorar e não consigo! como faço???
Novembro 2nd, 2008 at 2:33
olha pessoal quem na vida nunca sentiu uma pontinha de ciumes…. Isso e muito ruim ainda mais quando voce sente ciumes daquela pessoa de quem voce ama, e muito complicado,eu sou uma pessoa q tenho sim ciumes do meu namorado mais por bons motivos….
Mais a mensagem que eu quero deixar para voces e que em um relacionamento em que tem desconfiança nada vai para frente, um tem que confiar no outro pq nao e certo viver uma vida onde vc nao esta feliz…………
Novembro 5th, 2008 at 13:37
Eu acho que eu tenho muito ciumes, pois, eu ja perdi tantas pessoas, que eu tenho muito medo de ficar sozinha acho que e por isso que eu tenho ciumes, ja fui traida varias veses e chegava praticamente implorar para ele voltar sendo que a culpa era toda dele, nao minha, ja perdi meu pai, ele foi assacinado na minha frente, minha mae nao se importa comigo, nem com minha irma, ela so pensa em ganhar dinheiro, eu morro de ciumes do meu namorado,pois tenho muito medo de perder ele e ficar sozinha segurando a barra da vida que passo, tenho apenas 16 anos e ja passei coisas que niguem de 20 anos ja passou. mais enfim cada caso e um caso e deixo um recado para todos que lerem meu recado: - a vida nos confude muitas veses parece um teste, mais devemos olhar para frente e confiar que no final tudo vai dar certo, e nao devemos deixar um simples ciumes acabar com nossa vida, porque e a unica que temos, os momentos que passamos nunca mais repetiram, pode ate repetir mais nao sera como foi antes, hoje estamos felizes do lado de quem amamos, amanha talvez nao taremos. PENSE NISSO…
Novembro 8th, 2008 at 7:07
Ele parece ser uma pessoa confiavel, mas mesmo assim tenho ciumes…
Vi uma assinatura da revista “Sexy” no cel dele… Isso é traição pra mim, porque quando ele vê essas mulheres nuas, com certeza ele sente desejo por elas… E vai saber se ao invés de pensar em mim quando está comigo, ele não pensa nessas mulheres…
Mesmo que me elogiem e me digam que sou bonita acho que não me sinto bem comigo mesma, principalmente o corpo que não chega a ser perecido com o dessas mulheres de revista.
Não sei se penso assim por causa da idade (16), mas não consigo confiar no meu “taco”
Me ajudem!
A unica coisa que eu tenho certeza é que NUNCA VOU CONFIAR EM HOMEM NENHUM!
Novembro 10th, 2008 at 6:01
Adorei o artigo, venho pesquisando sobre como me livrar desse meu ciúmes doido ;/ namoro a 2 anos, mas houve separações nesse meio tempo…uma por alguns meses, e não sei dizer, mas meu maior medo é perder ele.Mas sei que posso perder se continuar agindo dessa forma, com esse ciúmes desinfreado.Ele também é ciumento, algumas vezes age como se eu o traisse, mas nunca fiz isso.Por mais triste, chateada que ficasse…Meu ex namorado não era nada ciumento, e sentia uma extrema falta disso, e acredito que a ex namorada do meu atual namorado também fosse assim…E relamenter acho que sentimos falta disso, quer dizer, nos sentimos menos culpados se o ciume é mutuo?do mesmo nível?Pelo menos, me sinto assim, menos culpada por suspeitar de tudo, desconfiar de tudo, por algo que já aconteceu a meses.Ele acha que eu não perdoei, mas eu acho que o perdoei, mas algumas vezes me pergunto se eu quero me convencer disso, ou se é verdade mesmo.Ele não chegou a me trair, tenho sufocado ele, não gosto que ele saia com amigas, pq não confio em mulheres.Eu sou uma mulher, sei como uma pensa, não que todas pensem igual…Mas não admito ele com uma amiga, não mesmo.Eu piro só de imaginar a situação.Amigos dizem pra terminar, que essa relação me faz mal, mas é a relação que me faz mal ou eu que me faço mal?
Ai, desculpe pelo comentario gigante…e desabafo.
beijos…e parabens!
Novembro 12th, 2008 at 0:44
sou muito ciumenta e preciso de ajuda tenho sessoes de terapia e não consigo me livrar disso sei que meu ciume é doentio e me pego a falar sempre na desconfiança já briguei muito com meu oarceiro e sinto medo de perdelo por isso encontrei forças na igreja sou muito religiosa e peço ajuda sempre na igreja nao sei o que fazer pensei na morte mas tenho 2 filhas e não consigo deixalas sei que o meu ciume tem trazido muitas coisas ruins para meu casamento mas tenho recaidas e não me liberto disso que doença e essa que não tem cura somente deus pode dar a cura dessa doença
Novembro 15th, 2008 at 11:24
Olá preciso de ajuda estou ficando doente, depressiva, chora por tudo. Fui casada durante 7 anos e nunca tive ciume do meu ex-marido. Atualmente estou casada com o homem da minha vida e sou muitoooo ciumenta, tenho ciume de tudo e de todos não vivo não trabalho mais pois só tenho tempo de ficar mexendo nos email nas roupas na carteira estou ficando louca… Não sei o que fazer por favor me ajudem…..
Novembro 15th, 2008 at 11:43
Quem tem excesso de ciúmes tem de compreender alguns itens importantes:
1º Ninguem merece que voce sofra assim, muito menos um homem
2º Se vc não se gostar, não vai ser ele a gostar de vc
3º Respeito de ambas as partes é fundamental, se vc não se respeita e vasculha as coiss dele, como ´que ele vai te respeitar?
4º Por mais que vc siga, vasculhe, infernize a vida dele, se ele quiser te trair, ele vai te trair na hora em que vc menos desconfia, por isso não passe por cenas ridiculas.
5º Homem é um bicho terrivel, se ele nao tiver te traindo, é capaz de o faze-lo só para vc ter de facto motivos para falar.
6º Ame vc, antes de ama-lo.