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bem estar fisico

Posts do Blog da Mulher sobre bem estar fisico , artigos com conteúdos do Universo da Mulher, ou seja, do Mundo Feminino ligados à tag: bem estar fisico .

O que é mioma?

23 de Maio de 2009

in Saúde da Mulher

O mioma traduzido em palavras simples é um tumor benigno do útero, que consiste num endurecimento das fibras musculares, formando ‘caroços’, ‘bolinhas’ ou ‘tumores’ no útero. ….” Miomas são tumores uterinos que nascem benignos e morrem benignos. Podem aparecer em vários locais do útero e variar de tamanho, provocar ou não sintomas [...]

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Dicas de Nutrição

9 Abril 2009 Saúde da Mulher

Para ter uma alimentação saudavel e manter-se em forma é necessário saber o que faz mal à sua saúde, o que lhe traz beneficios, o que é mais saudável, entre outras informações. Hoje conheci um site muito bom com eluciação sobre os óleos vegetais, e também muitas dicas importantes de nutrição. Adorei as dicas e [...]

YEssence da ACM São Paulo deixa corpo e mente em perfeita sintonia

10 Fevereiro 2009 Mundo da Mulher

O YEssence é uma modalidade de ginástica da ACM, que faz parte do YWelness, programa de atividades de bem-estar, criado por professores de educação física da ACM São Paulo.
Utiliza como base exercícios extraídos do pilates e por meio da consciência corporal, da respiração adequada e de mensagens positivas, que são trabalhadas durante a aula, há [...]

Intolerância à Lactose

14 Setembro 2008 Saúde da Mulher

Lactose é o açúcar natural do leite, a intolerância a lactose é a deficiência de lactase parcial ou total do organismo. A lactase é uma enzima responsável pela digestão da lactose. A lactase tem a função de transformar a lactose em glicose e galactose. A pessoa que tem esta deficiência, tem dificuldade em digerir a [...]

SPA – Sindrome do Pensamento Acelerado

14 Setembro 2008 Comportamento humano

A SPA- Síndrome do Pensamento Acelerado, segundo Dr. Augusto Cury (Médico, Psicoterapeuta e Escritor Brasileiro),tem por sintomas mente agitada, acordar cansado, sofrer por antecipação, não contemplar o belo, se concentrar pouco, ter esquecimento, irritabilidade e outros. Segundo o escritor Augusto Cury, a SPA ou Síndrome do Pensamento Acelerado também atinge crianças e adolescentes e ADULTOS, [...]

Mulher estressada

27 Junho 2008 Comportamento humano

Hoje em dia é comum a mulher ter uma jornada tripla de trabalho, muitas trabalham fora, tem filhos, cuidam da casa e algumas ainda encontram tempo para estudar. Isso não é nada fácil, e obviamente em que chega um momento em que o estresse chega; e como controlar este estresse diário? O que você faz [...]

Significado dos Aromas

8 Junho 2008 Saúde da Mulher

ACÁCIA – Tranqüilidade
ABSINTO – Estimulante geral para cansaço mental e físico
ALECRIM – Boa sorte
ALFAZEMA – Serenidade
ALMÍSCAR – Amor
ÂMBAR – Coragem
AMOR PERFEITO – Purifica ambientes, ajuda nos estudos, amor, elevação das vibrações
ANGÉLICA – Espiritualidade
ANIS – Para despertar o amor interno, para despertar forças.
ARRUDA – Limpeza psíquica e física
BÁLSAMO – Relaxamento
BÁLSAMO ROSA – Acalma, purifica ambientes, ajuda [...]

Aromaterapia