Tempo para si!

Out 7, 2008

Vemos muitas mulheres, a queixarem-se de falta de tempo. Dizem que estão cansadas e não lhes sobra tempo para nada. Eu acredito! Comigo também se passa o mesmo. Para evitarmos isso é necessário, algumas mudanças de comportamento em nosso dia-a-dia. Não adianta nos queixarmos e nada fazermos para mudar a situação, não é mesmo? Por isso, mãos a obra. Alguns pontos e actitudes mentais devem ser repensados em si, como por exemplo:

1- Tente encontrar um momento adequado para falar com o seu marido e expor o que você sente acerca disto. Por vezes será necessário mais que uma conversa, não desista logo de inicio. Fale com calma e pausamente.

2- Não queira ser super mãe, super mulher, super tudo e fazer as coisas sozinhas. Saiba delegar tarefas. Se você tiver filhos crescidinhos, é uma ótima oportunidade de ensina-los a colaborar com a arrumação da casa e manutenção da ordem e da limpeza.

3- Se tem filhos pequenos, ensine-os a guardar os brinquedos, dobrar as roupinhas, e manter suas coisinhas arrumadas. É um bom começo para que ele se torne um adulto organizado.

4- Tire um tempo para você em seus dias de folga, dê-se ao luxo de ir a um cabelereiro, ir as compras, fazer sua depilação, ou tire algumas horas para uma actividade prazeirosa, como ler um bom livro por exemplo.

Boa sorte